真の太極拳教室-山口県光市で設立した“新日本太極拳・光”！


　

ようこそ明るく,楽しい太極拳教室 　“新日本太極拳・光”へ！


 

 



  
    [太極拳について]

                     太極拳とは中国武術の1つ。その起源は数千年前に遡るといわれ、伸びやかで大きく、ゆったりとした動作が特徴。

  やわらかい動きで相手の力を外し、そのバランスを崩して倒す。その柔軟な動作が女性　老人等老若男女の鍛練に適しているので，日本でも広く人気があり1970年頃から、健康法として普及しているようです。

太極拳は、気血の流れをよくし、五臓六腑全体の機能を高め、体内バランスを理想的な状態に保ち、 肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに大きな力を発揮します。

 ゆったりとした動きは、忙しい日常から解放してくれ、カラダの芯からリラックスさせ、新たなエネルギーを与えてくれます。
　　　　　

新日本太極拳・光では

       このような中国数千年・古来の知恵を集約した、老若男女誰でもできる本物の太極拳を一般に普及し一緒に楽しみたいと考えております。6月に実施いたしました体験教室は完了しましたが、当　新日本太極拳・光では、下記の教室をひらいています。都合が合う時の教室を見学したり、指導している先生方に話を聞いてみてはいかがでしょうか。新しい又は未知の世界が開けるかも・・・。